BRANDON BAYS TERAPIA CESTA

Knihu od Brandon Bays som  na mojej ceste hľadania náhodou objavila na internete.

Kúpila,prečítala.

Potom som si ju v audio forme stiahla.Práve som išla s autom do práce.

Po pol hodine mi začali tiecť slzy.Po hodine som vedela,že chcem o autorke a aj o metóde,korú popisuje,vedieť viac.

Nahrávku som si púšťala stále dokola.

Vynárali sa mi staré spomienky,ktoré som si v slzách v sebe spracovávala.

Teraz som bola v bespečí.Mohla som plakať,nadávať,nenávidieť a aj odpúšťať.

Každá jedna spomienka,emócia,ktorú som vypustila z môjho vnútra mi pomáhala pochopiť seba a aj okolity svet.

Každá uvoľnená bolesť nahlodáva môj ťažký ochranný múr,ktorý som si postavila,aby som necítila bolesť ale ani radosť...

Raz praskne...a ty sa nadýchneš.

O tomto je Terapia Cesta.O spracovaní spomienok,bolestí z minulosti,ktoré sme nemohli vtedy bezpečne prežiť.Bolesť sme zatlačili do podvedomia.

Dnes cítime,že nás niečo bolí...ale nevieme čo.

Procesom Terapie Cesta dovolíš sama sebe spomenúť.

Doporučujem knihu prečítať.

cestadoduse.webnode.sk/ e book zdarma