SI ŠŤASTNÁ,ALEBO ŠTÍHLA?

Švagriná si našla priateľa, ktorý veľmi rád je.

A je to patrične na ňom vidieť.

Netrvalo dlho, švagriná ho dobehla tiež.

Jej mama, moja svokra bola viditeľne velmi nahnevaná, ako je to možné, že jej dcéra takto veľmi pribrala.

Ako je to možne?

Veď im vštepovala dlhé roky pravidlá správnej výživy.

Pozorovala som svokru.

Aj jej sa občas stáva, že priberie.

Vtedy pozorujem, ako je nahnevaná na samu seba.

S ťažkostou dáva svoje nadobudnuté kilá  dole dietou a cvičním.

Vidím ju,aká je šťastná, keď si koneč zapne sako, ktoré už roky nenosila.

Keďže  táto situácia nie je udržateľná na dlhú dobu, prichádza zase priberanie.

Švagrinú  som po pár mesiacoch uvidela štíhlejšiu.

Bola v tvári bledá a v jej očiach vidím smútok.

Na rodinnej oslave sme všetci jedli,čo bolo ponúknuté.

Všímala  som si ľudí, ako jedia.

Všetko poznám.

Tí, čo držali neustále diety, sa nevedia dožrať.

Lebo len dnes si dovolili všetko jesť.

Od zajtra začnú zase robiť "správne veci".

Vidím švagrinú, ako si objednáva diétne jedlo a ako ho zo smútkom je.

Oslava sa končí, a ona odchádza zo smutnou tvárou.

Jej mama ju radostne obíjme,potľapká po schudnutom bruchu a hovorí,aká je na ňu hrdá,že zase schudla.

Hrdá za to že schudla?

Keby bola moja dcéra, a ja by som mala tieto skúsenosti, ktoré mám teraz, opýtala by som sa jej radšej, či je šťastná.

Alebo je to jedno?

Hlavne nech je štíhla?

Ako si uržať postavu, keď sa prejedáme a priberáme práve preto, že sme smutné?

Viem, že v živote dokážem byť oboje.Aj zdravá, aj štíhla.

Ale pokiaľ to ešte neviem, nepmôže mi schudnúť, aby som bola aj šťastná.

Preto sa pokúšam tu, v túto minutu prijať moje telo presne, aké je.

Pochopiť,že som plnohodnotný človek aj s nadváhou.

Mám dojem, že až v tomto prijatí prítomnosti je ukrytá odpoveď na to, ako budem šťastná aj štíhla.

Keďže s tým sama prichádzam, môžem to naučiť aj Vás.

Moje telo mi hovorí "miluj ma"

Tu a teraz.

Presne aké som.

A ja Ti budem slúžiť.

Terapiou Cesta som spracovala veľa bolestivých okamihov v mojom živote.Preto dnes dokážem nebojovať proti tomu,čo tu a teraz je.

Nech je to akokoľvek bolestivé.

Už to nezajedám, neutekám pred tým, nebojujem proti tomu.

Tu a teraz prijímam presne to, čo je.

A zrazu sa dejú úžasné veci.

S láskou.

Elena